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一个人的狂欢 鸡肉玉米粒烩饭

发布:2013-6-22 13:51:36  来源:转载  浏览次  编辑:佚名
    

  一个人吃饭,最尴尬的不是吃,而是做:做多了浪费,复杂了又嫌麻烦,又不想随便凑合一顿……所以现在跟着小编来学习一下好吃又容易操作的简单菜式吧。比如做一个烩饭,有菜有主食,方便迅速。这次搭配的是低热量的鸡胸肉,和浓甜玉米粒,健康营养又均衡。一个人吃晚饭虽然小孤单,却也是一种“一个人的狂欢”——盘子里的食物可都是你的,趁热享受吧!
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